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卷心菜可以做出哪些美味菜肴?|环球观热点

发布时间:2023-05-05 13:22:52 来源:南方养生网

卷心菜又称大头菜,是非常健康的绿色食品,从外观上看,圆圆的,长得像个球,非常受大众喜爱。它的做法也是多种多样。

今天要给你们介绍的卷心菜肉卷,吃起来柔嫩多汁,配上酸酸甜甜的番茄酱汁,味道非常棒。

茄汁卷心菜肉卷

主料:卷心菜适量、肉馅100g


【资料图】

辅料:胡萝卜1/4个、洋葱1/4个、葱末适量、白胡椒粉1/2小匙、花椒粉1/2小匙、香油1大匙、盐、白糖、番茄沙司、玉米淀粉和食用油适量

做法:将卷心菜叶片一片片完整地掰下来,放入烧开水的蒸锅中,蒸6、7分钟,待叶子变软取出放凉;

用小刀把卷心菜的粗梗削薄一些,再用小刀沿着卷心菜的梗横向划上一些刀印,不要划断;

洋葱和胡萝卜切成细末;

油锅烧热,放入洋葱末炒香,再放入胡萝卜末炒匀关火;

将炒好的洋葱胡萝卜末放入肉馅中,加入葱末、花椒粉、白胡椒粉、盐和香油拌匀成馅;

取适量肉馅放在卷心菜上,包成卷;摆入盘中,放入蒸锅,上汽后蒸20分钟左右,倒掉蒸出来的汁水;

炒锅中倒入半碗清水和番茄酱,加入适量盐和糖调味,煮开后放入水淀粉勾芡,将酱汁淋在蒸好的肉卷上即可。

小贴士:

将蒸好的卷心菜,用小刀处理一下后,在卷肉馅时不容易破损。

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